| Tamaño de la Porción | Calorías | |
|---|---|---|
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Avena Instantánea
2 cucharadas de sopa (30g)
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114 | |
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Avena
2 cucharadas (30g)
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114 | |
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Garbanzos
1 taza (60g)
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214 | |
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Lentejas
1 taza (60g)
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204 | |
