| Tamaño de la Porción | Calorías | |
|---|---|---|
|
Maiz Pisingallo
1/4 taza de té (50g)
|
188 | |
|
Lentejas
1/4 taza de té (60g)
|
204 | |
|
Arvejas Partidas
1/4 taza de té (60g)
|
207 | |
|
Porotos Alubia
1/4 taza de té (60g)
|
204 | |
|
Lentejones
1/4 taza de té (50g)
|
203 | |
|
Garbanzos
1/2 taza de té (60g)
|
222 | |
