Calorías en Carne Magra de Res Extra Molida (1 empanada grande) e Información Nutricional

Info. Nutricional

Tamaño de la Porción

1 empanada grande (150 g, en bruto, 3 empanadas por 450 g) (cocidas)

Energía

1328 kj

317 kcal

Carbohidratos

Azúcar

Proteína

32,91g

Grasa

19,65g

Grasa Saturada

7,479g

Grasa Poliinsaturada

0,614g

Grasa Monoinsaturada

8,468g

Colesterol

114mg

Fibra

Sodio

504mg

Potasio

403mg

Última actualización	21 ago. 07 07:33
Origen	FatSecret Platform API

Tamaño común de las porciones

Tamaño de la Porción	Calorías
1 coctel de albóndiga	17
1 pulgada cúbica, cruda (producto después de cocido)	32
1 albóndiga pequeña	35
1 pulgada cúbica, cocida	37
1 onza, cruda (producto después de cocido)	60
1 onza, cocida	69
1 albóndiga mediana	69
1 albóndiga grande	104
1 empanada pequeña (90 g, en bruto, 5 empanadas por 450 g) (cocida)	191
1 empanada mediana (112 g, en bruto, 4 empanadas por 450 g) (producto después de la cocción)	238
1 porción (96 g)	238
100 g	248
1 taza, cocida	305
1 empanada grande (150 g, en bruto, 3 empanadas por 450 g) (cocidas)	317
1 taza, producto crudo o cocido	476

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