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Espinaca (Picadas o Enteras, Congeladas)
Espinaca (Picadas o Enteras, Congeladas)
Tamaño común de las porciones
400 g
1 taza
1 paquete (285 g)
Cals
124
Grasa
3 g
Carbh
17,32 g
Prot
15,76 g
Hay 124 calorías en Espinaca (Picadas o Enteras, Congeladas) (400 g).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
400 g
por porción
Energía
519 kj
124 kcal
Carbohidratos
17,32g
Azúcar
3,48g
Proteína
15,76g
Grasa
3g
Grasa Saturada
1,168g
Grasa Poliinsaturada
0,664g
Grasa Monoinsaturada
0g
Colesterol
0mg
Fibra
12,4g
Sodio
296mg
Potasio
1488mg
Última actualización
04 feb. 08 05:07
Origen
FatSecret Platform API
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Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
100 g
31
1 taza
48
1 paquete
(285 g)
88
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Véase también
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Brócoli (Lanzas, Congeladas)
Zanahorias (Congeladas)
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