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Filete de Res (Consumir Sólo Magro)
Filete de Res (Consumir Sólo Magro)
Tamaño común de las porciones
1 porción (85 g)
100 g
1 pequeño (producto después de cocido, deshuesado, sin grasa)
1 taza, cocido, cortado en dados
1 filete de
1 mediano (cocido, deshuesado, sin grasa)
1 grande (cocido, deshuesado, sin grasa)
Cals
187
Grasa
6,63 g
Carbh
0 g
Prot
29,81 g
Hay 187 calorías en Filete de Res (Consumir Sólo Magro) (100 g).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
Energía
782 kj
187 kcal
Carbohidratos
0g
Azúcar
0g
Proteína
29,81g
Grasa
6,63g
Grasa Saturada
2,472g
Grasa Poliinsaturada
0,244g
Grasa Monoinsaturada
2,675g
Colesterol
68mg
Fibra
0g
Sodio
378mg
Potasio
342mg
Última actualización
21 ago. 07 07:33
Origen
FatSecret Platform API
Contador de Calorías 100% Gratis
Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
1 porción
(85 g)
159
100 g
187
1 pequeño
(producto después de cocido, deshuesado, sin grasa)
219
1 taza, cocido, cortado en dados
251
1 filete de
258
1 mediano
(cocido, deshuesado, sin grasa)
292
1 grande
(cocido, deshuesado, sin grasa)
391
Tipos relacionados de Filete de Res
T-Bone de (Magro, Cocido, a la Parrilla)
Filete de Res
Bistec de Solomillo (Magro, Cocido, a la Parrilla)
Sándwich de Carne en Rebanadas Finas
Carne de Solomillo Superior (que Se Corta a 0,3 Cm de Grasa)
Ver Más Filete de Res Información Nutricional
Tipos relacionados de Carne de Res
Carne de Res
Carne Asada
Carne Molida de Res Magra
Carne Molida
Carne en Conserva
Ver Más Carne de Res Información Nutricional
Véase también
Asado de Cerdo (Consumir Sólo Magro)
Carne Molida de Res (80% Magra / 20% de Grasa, Empanada, Cocida, Asada a la Parrilla)
Lomito de Res (Cortado a 0,3 Cm de Grasa)
Carne de Res Molida (70% Magra /30% de Grasa)
Carne Molida de Res (85% Magra / 15% de Grasa, Empanada, Cocido, Asada a la Parrilla)
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