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Lechuga de Hoja Verde
Lechuga de Hoja Verde
Tamaño común de las porciones
1 hoja
1 hoja exterior
1 taza, rallado
100 g
1 cabeza
Cals
5
Grasa
0,05 g
Carbh
1 g
Prot
0,49 g
Hay 5 calorías en Lechuga de Hoja Verde (1 taza, rallado).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza, rallado
por porción
Energía
23 kj
5 kcal
Carbohidratos
1g
Azúcar
0,28g
Proteína
0,49g
Grasa
0,05g
Grasa Saturada
0,007g
Grasa Poliinsaturada
0,03g
Grasa Monoinsaturada
0,002g
Colesterol
0mg
Fibra
0,5g
Sodio
10mg
Potasio
70mg
Última actualización
04 feb. 08 05:07
Origen
fatsecret Platform API
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10
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Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
1 hoja
1
1 hoja exterior
4
1 taza, rallado
5
100 g
15
1 cabeza
54
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Véase también
Jugo Verde
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Carne Molida de Res (75% Magra / 25% de Grasa)
Lechuga de Hoja Roja
Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla)
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