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Lechuga
Lechuga
Tamaño común de las porciones
1 hoja pequeña
1 hojas medianas
1 hoja grande
1 taza, con ralladura o picadura
1 porción (55 g)
100 g
1 cabeza pequeña
Cals
2
Grasa
0,02 g
Carbh
0,45 g
Prot
0,14 g
Hay 2 calorías en Lechuga (1 hoja grande).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 hoja grande
por porción
Energía
9 kj
2 kcal
Carbohidratos
0,45g
Azúcar
0,26g
Proteína
0,14g
Grasa
0,02g
Grasa Saturada
0,003g
Grasa Poliinsaturada
0,011g
Grasa Monoinsaturada
0,001g
Colesterol
0mg
Fibra
0,2g
Sodio
2mg
Potasio
21mg
Última actualización
21 ago. 07 07:33
Origen
fatsecret Platform API
Previous
Next
3
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Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
1 hoja pequeña
1
1 hojas medianas
1
1 hoja grande
2
1 taza, con ralladura o picadura
8
1 porción
(55 g)
8
100 g
14
1 cabeza pequeña
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Véase también
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Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga en un Pan
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