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Lechuga
Lechuga
Tamaño común de las porciones
1 hoja pequeña
1 hojas medianas
1 hoja grande
1 taza, con ralladura o picadura
1 porción (55 g)
100 g
1 cabeza pequeña
Cals
1
Grasa
0,01 g
Carbh
0,24 g
Prot
0,07 g
Hay 1 calorías en Lechuga (1 hojas medianas).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 hojas medianas
por porción
Energía
5 kj
1 kcal
Carbohidratos
0,24g
Azúcar
0,14g
Proteína
0,07g
Grasa
0,01g
Grasa Saturada
0,001g
Grasa Poliinsaturada
0,006g
Grasa Monoinsaturada
0g
Colesterol
0mg
Fibra
0,1g
Sodio
1mg
Potasio
11mg
Última actualización
21 ago. 07 07:33
Origen
fatsecret Platform API
Previous
Next
3
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Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
1 hoja pequeña
1
1 hojas medianas
1
1 hoja grande
2
1 taza, con ralladura o picadura
8
1 porción
(55 g)
8
100 g
14
1 cabeza pequeña
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Tipos relacionados de Lechuga
Lechuga Arúgula
Ensalada de Verduras Mixtas
Cos o Lechuga Romana
Lechuga Iceberg (Incluye los Arrepollos)
Lechuga de Hoja Verde
Ver Más Lechuga Información Nutricional
Tipos relacionados de Verduras
Tomates Rojos
Champiñones
Espinacas
Zanahoria
Cebollas
Ver Más Verduras Información Nutricional
Véase también
Tacos o Tostadas sin Carne con Frijoles y Queso, Lechuga, Tomate y Salsa
Endibias
Cogollos
Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria
Rúcula
Ver Más
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