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Mejillones al Vapor o Escalfados
Mejillones al Vapor o Escalfados
Tamaño común de las porciones
1 mejillón
1 onzas de
1 porción (85 g)
100 g
1 taza
Cals
171
Grasa
4,44 g
Carbh
7,32 g
Prot
23,6 g
Hay 171 calorías en Mejillones al Vapor o Escalfados (100 g).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
Energía
715 kj
171 kcal
Carbohidratos
7,32g
Azúcar
0g
Proteína
23,6g
Grasa
4,44g
Grasa Saturada
0,843g
Grasa Poliinsaturada
1,202g
Grasa Monoinsaturada
1,006g
Colesterol
56mg
Fibra
0g
Sodio
1128mg
Potasio
444mg
Última actualización
21 ago. 07 07:33
Origen
FatSecret Platform API
Contador de Calorías 100% Gratis
Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
1 mejillón
14
1 onzas de
48
1 porción
(85 g)
145
100 g
171
1 taza
256
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Véase también
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