Hay 153 calorías en Semillas de Calabaza Secas y Granos de Calabaza (1 onazas con casco).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 onazas con casco (142 semillas)
Energía
642 kj
153 kcal
Carbohidratos
5,05g
Azúcar
0,28g
Proteína
6,96g
Grasa
13g
Grasa Saturada
2,459g
Grasa Poliinsaturada
5,926g
Grasa Monoinsaturada
4,042g
Colesterol
0mg
Fibra
1,1g
Sodio
5mg
Potasio
229mg