Vieiras

Tamaño común de las porciones

Cals

35

Grasa

1,75 g

Carbh

1,68 g

Prot

2,9 g

Hay 35 calorías en Vieiras (1 ).

Info. Nutricional

Tamaño de la Porción

1 escalope (5 cm x 3 cm x 2 cm)

Energía

145 kj

35 kcal

Carbohidratos

1,68g

Azúcar

0,13g

Proteína

2,9g

Grasa

1,75g

Grasa Saturada

0,355g

Grasa Poliinsaturada

0,538g

Grasa Monoinsaturada

0,706g

Colesterol

9mg

Fibra

0,1g

Sodio

78mg

Potasio

54mg

Última actualización	21 ago. 07 07:33
Origen	FatSecret Platform API

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Tamaño común de las porciones

Tamaño de la Porción	Calorías
1 escalope (5 cm x 3 cm x 2 cm)	35
1 onza, cocida	62
1 porción (85 g)	184
100 g	217
1 taza, producto crudo o cocido	291

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Véase también

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