Calorías en Waffle Sencillo (1 taza) e Información Nutricional

Info. Nutricional

Tamaño de la Porción

1 taza

Energía

649 kj

155 kcal

Carbohidratos

24,42g

Azúcar

2,36g

Proteína

3,65g

Grasa

4,78g

Grasa Saturada

0,978g

Grasa Poliinsaturada

0,925g

Grasa Monoinsaturada

2,552g

Colesterol

7mg

Fibra

1,2g

Sodio

360mg

Potasio

70mg

Última actualización	21 ago. 07 07:33
Origen	FatSecret Platform API

Tamaño común de las porciones

Tamaño de la Porción	Calorías
1 miniatura	26
1 waffle Belga (7,5 cm x 7,5 cm x 3 cm)	99
1 tajada cuadrada (10 cm cuadrados) (incluyen congelados)	115
1 roscón (10 cm de diámetro) (incluye congelado)	121
1 waffle congelado	121
1 taza	155
1 porción (74 g)	229
1 roscón (18 cm de diámetro)	232
100 g	310
1 roscón (20 cm de diámetro)	381
1 tajada cuadrada (23 cm cuadrados),	620

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