Calorías en Zanahoria (230 g) e Información Nutricional

Info. Nutricional

Tamaño de la Porción

230 g

Energía

395 kj

94 kcal

Carbohidratos

22,03g

Azúcar

10,44g

Proteína

2,14g

Grasa

0,55g

Grasa Saturada

0,085g

Grasa Trans

Grasa Poliinsaturada

0,269g

Grasa Monoinsaturada

0,032g

Colesterol

0mg

Fibra

6,4g

Sodio

159mg

Potasio

736mg

Última actualización	04 feb. 08 05:07
Origen	FatSecret Platform API

Tamaño común de las porciones

Tamaño de la Porción	Calorías
1 pequeña (14 cm de largo)	20
1 mediana	25
1 grande (18,5 cm - 22 cm de largo)	30
1 zanahoria (19 cm)	30
100 g	41
1 taza, rallada	45
1 taza, con tiras o rodajas	50
1 taza, picada	52

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