Tamaño de la Porción | Calorías | |
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Arvejas
1 porción (130g)
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141 | |
Garbanzos
1 taza de té (130g)
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146 | |
Choclo Amarillo
1 taza de té (103g)
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54 | |
Lentejas
1/2 lata (103g)
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60 | |
Porotos Colorados
1 taza de té (130g)
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132 | |
Porotos Negros
1 taza de té (130g)
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140 | |
Porotos
1 taza de té (130g)
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112 | |
Soja
1 taza de té (103g)
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95 | |
Jardinera
1 taza de té (130g)
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60 | |
Choclo Amarillo Cremoso
1 taza de té (130g)
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79 | |
Choclo
1 taza (103g)
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51 | |
Choclo Blanco Cremoso
1 taza de té (130g)
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88 | |
Lentejas Secas Remojadas
1 porción (130g)
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102 | |
Soja Seca Remojada
1 taza de té (130g)
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89 | |
Arvejas sin Sal
1 taza de té (130g)
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64 | |
Arvejukis
1 porción (130g)
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142 | |