| Tamaño de la Porción | Calorías | |
|---|---|---|
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Caballa en Aceite
3 cucharadas soperas (60g)
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178 | |
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Caballa al Natural
3 cucharas de sopa (60g)
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114 | |
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Merluza al Natural
3 cucharadas soperas (60g)
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66 | |
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Atún al Natural
3 cucharadas de sopa (60g)
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76 | |
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Sardinas en Aceite
1 porción (60g)
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116 | |
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Atún en Aceite
1 porción (60g)
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145 | |
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Atún al Agua sin Sal
1 lata (60g)
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69 | |
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Merluza en Aceite
3 cucharadas soperas) (60g)
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99 | |
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Cazuela de Calamares
3 cucharadas soperas (60g)
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76 | |
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Caballa al Agua
3 cucharadas soperas (60g)
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123 | |
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Caballa en Salsa de Tomate
3 cucharadas de sopa (60g)
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136 | |
