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Arroz Integral
por 100 g - Calorías: 110kcal | Grasa: 0.89g | Carbh: 22.78g | Prot: 2.56g
Otros tamaños:
1 onza, seca, cocida - 104kcal, 1 taza, cocido - 215kcal, más...
Similar
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Arroz Integral y Salvaje
por 1 taza, cocido - Calorías: 169kcal | Grasa: 3.91g | Carbh: 30.08g | Prot: 3.52g
Otros tamaños:
1 porción - 114kcal, 1 onza, seca, cocida - 102kcal, 1 taza, con cocido - 637kcal, más...
Similar
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Arroz Integral Crudo
por 100 g - Calorías: 362kcal | Grasa: 2.68g | Carbh: 76.17g | Prot: 7.5g
Otros tamaños:
1 taza - 543kcal, 1 porción - 109kcal, más...
Similar
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Arepa Integral
por 1 mediana - Calorías: 180kcal | Grasa: 1.17g | Carbh: 37.29g | Prot: 4.18g
Otros tamaños:
1 porción - 395kcal, 100 g - 359kcal, más...
Similar
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Tortilla Integral
por 1 tortilla - Calorías: 97kcal | Grasa: 1.79g | Carbh: 17.95g | Prot: 3.11g
Otros tamaños:
1 porción - 194kcal, 100 g - 277kcal, más...
Similar
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Tostadas de Pan Integral
por 1 tajada normal - Calorías: 68kcal | Grasa: 1.06g | Carbh: 12.32g | Prot: 2.39g
Otros tamaños:
1 tajada delgada - 51kcal, 1 rebanadas grandes o gruesas - 76kcal, 1 porción - 68kcal, más...
Similar
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Bagel de Trigo 100% Integral
por 1 regular - Calorías: 277kcal | Grasa: 1.53g | Carbh: 59.21g | Prot: 11.53g
Otros tamaños:
1 pequeño - 182kcal, 1 miniatura - 69kcal, 1 grande - 346kcal, más...
Similar
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Arroz Inflado
por 100 g - Calorías: 383kcal | Grasa: 0.9g | Carbh: 87.77g | Prot: 7.0g
Otros tamaños:
1 taza - 54kcal, 1 porción - 54kcal, más...
Similar
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Arroz Pegajoso
por 1 taza - Calorías: 169kcal | Grasa: 0.33g | Carbh: 36.70g | Prot: 3.51g
Otros tamaños:
1 taza, con cocinado - 319kcal, 1 onza, producto seco - 48kcal, 1 porción - 113kcal, más...
Similar
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Arroz Relleno
por 100 g - Calorías: 151kcal | Grasa: 6.49g | Carbh: 18.56g | Prot: 5.17g
Otros tamaños:
1 taza - 364kcal, 1 porción - 364kcal, más...
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