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"Tapalque Jamón Cocido"

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Arroz Integral (de Grano Medio, Cocido) por 100 g - Calorías: 112kcal \| Grasa: 0.83g \| Carbh: 23.51g \| Prot: 2.32g Similar
Carne de Pollo (Tostado, Asado, Cocido) por 100 g - Calorías: 167kcal \| Grasa: 6.63g \| Carbh: 0.0g \| Prot: 25.01g Otros tamaños: 1 taza, picada o en cubitos - 234kcal, 1 unidad - 286kcal, más... Similar
Tocino (Curado, Asado, Frito o Asado, Cocido) por 1 tajada, cocida - Calorías: 43kcal \| Grasa: 3.34g \| Carbh: 0.11g \| Prot: 2.96g Similar
Cereal de Avena (sin Sal, Cocido con Agua, No Acondicionado) por 1 taza - Calorías: 147kcal \| Grasa: 2.34g \| Carbh: 25.27g \| Prot: 6.08g Otros tamaños: 1 cucharada - 9kcal, 100 g - 63kcal, más... Similar
Bistec de Solomillo (Magro, Cocido, a la Parrilla) por 100 g - Calorías: 276kcal \| Grasa: 19.27g \| Carbh: 0.0g \| Prot: 23.96g Otros tamaños: 3 onzas (1 porción) - 235kcal, 1 libra - 1252kcal, más... Similar
T-Bone de (Magro, Cocido, a la Parrilla) por 100 g - Calorías: 189kcal \| Grasa: 8.69g \| Carbh: 0.0g \| Prot: 25.99g Similar
Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa, Empanada, Cocido, Asado a la Parrilla) por 100 g - Calorías: 217kcal \| Grasa: 11.73g \| Carbh: 0.0g \| Prot: 26.11g Otros tamaños: 1 porción - 184kcal, 1 empanada - 178kcal, más... Similar
Carne Molida de Res (85% Magra / 15% de Grasa, Empanada, Cocido, Asada a la Parrilla) por 100 g - Calorías: 250kcal \| Grasa: 15.48g \| Carbh: 0.0g \| Prot: 25.93g Otros tamaños: 1 porción - 212kcal, 1 empanada - 192kcal, más... Similar
Carne Molida de Res (95% Magra / 5% de Grasa, Empanada, Cocido, Asado a la Parrilla) por 100 g - Calorías: 171kcal \| Grasa: 6.55g \| Carbh: 0.0g \| Prot: 26.29g Otros tamaños: 1 porción - 145kcal, 1 empanada - 140kcal, más... Similar
Pecho de Res (Plano Medio, Recortada a 0,3 Cm de Grasa, Cocido, a la Parrilla) por 100 g - Calorías: 280kcal \| Grasa: 17.37g \| Carbh: 0.0g \| Prot: 28.97g Similar
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