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por 1 taza, cocido - Calorías: 205kcal | Grasa: 1.74g | Carbh: 41.01g | Prot: 6.09g

Otros tamaños: 1 porción - 137kcal, 100 g - 118kcal, más...

por 100 g - Calorías: 56kcal | Grasa: 0.18g | Carbh: 7.68g | Prot: 5.73g

Otros tamaños: 1 envase de 230 g - 127kcal, 1 taza - 137kcal, 1 porción - 127kcal, más...

por 1 taza - Calorías: 200kcal | Grasa: 10.10g | Carbh: 2.69g | Prot: 23.08g

Otros tamaños: 1 porción - 200kcal, 100 g - 95kcal, más...

por 1 grande - Calorías: 73kcal | Grasa: 4.93g | Carbh: 0.38g | Prot: 6.24g

Otros tamaños: 1 huevo - 73kcal, 1 mediana - 65kcal, 1 extra grande - 85kcal, más...

por 100 g - Calorías: 151kcal | Grasa: 5.48g | Carbh: 20.97g | Prot: 4.23g

Otros tamaños: 1 porción - 186kcal, 1 taza - 251kcal, más...

por 100 g - Calorías: 292kcal | Grasa: 3.62g | Carbh: 55.62g | Prot: 8.4g

Otros tamaños: 1 tajada normal - 91kcal, 1 porción - 91kcal, 1 tajada delgada - 70kcal, más...

por 1 tajada normal - Calorías: 71kcal | Grasa: 1.15g | Carbh: 13.66g | Prot: 2.06g

Otros tamaños: 1 rebanada grande - 86kcal, 1 porción - 71kcal, 1 tajada delgada - 62kcal, más...

por 1 panecillo - Calorías: 135kcal | Grasa: 1.01g | Carbh: 26.32g | Prot: 5.16g

Otros tamaños: 1 pan para sánduche - 213kcal, 1 porción - 135kcal, 100 g - 270kcal, más...

por 1 taza - Calorías: 220kcal | Grasa: 11.68g | Carbh: 25.66g | Prot: 4.24g

Otros tamaños: 1 onza, seca, cocida - 187kcal, 1 porción - 110kcal, 1 taza, con cocido - 458kcal, más...

por 100 g - Calorías: 52kcal | Grasa: 0.65g | Carbh: 11.94g | Prot: 1.2g

Otros tamaños: 1 porción - 65kcal, 1 taza - 130kcal, más...