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Atún Fresco
por 100 g - Calorías: 143kcal | Grasa: 4.62g | Carbh: 0g | Prot: 23.87g
Similar
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Atún Enlatado
por 100 g - Calorías: 116kcal | Grasa: 0.82g | Carbh: 0.0g | Prot: 25.51g
Otros tamaños:
1 taza, con trozos drenados - 171kcal, 1 lata (370 g), drenado - 372kcal, 1 porción - 99kcal, más...
Similar
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Sashimi de Atún
por 1 porción - Calorías: 31kcal | Grasa: 0.27g | Carbh: 0.00g | Prot: 6.63g
Otros tamaños:
1 porción - 121kcal, 100 g - 108kcal, 1 taza - 179kcal, más...
Similar
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Nigiri de Atún
por 1 pieza - Calorías: 46kcal | Grasa: 0.12g | Carbh: 9.16g | Prot: 1.94g
Otros tamaños:
1 porción - 232kcal, 100 g - 165kcal, más...
Similar
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Atún en Aceite (Enlatado)
por 100 g - Calorías: 198kcal | Grasa: 8.21g | Carbh: 0.0g | Prot: 29.13g
Otros tamaños:
1 taza, con trozos drenados - 289kcal, 1 lata (185 g), escurrido - 317kcal, 1 porción - 168kcal, más...
Similar
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Atún en Agua (Enlatado)
por 100 g - Calorías: 116kcal | Grasa: 0.82g | Carbh: 0.0g | Prot: 25.51g
Otros tamaños:
1 lata (185 g), escurrido - 194kcal, 1 lata (350 g-370 g), drenados - 382kcal, 1 porción - 99kcal, más...
Similar
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Sánduche de Atún Fundido
por 1 sánduche - Calorías: 350kcal | Grasa: 16.35g | Carbh: 30.18g | Prot: 20.07g
Otros tamaños:
1 porción - 350kcal, 100 g - 233kcal, más...
Similar
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Ensalada Nizarda
por 100 g - Calorías: 125kcal | Grasa: 7.28g | Carbh: 3.54g | Prot: 11.42g
Otros tamaños:
1 taza - 250kcal, 1 porción - 150kcal, más...
Similar
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Ensalada Waldorf
por 1 porción - Calorías: 170kcal | Grasa: 12.42g | Carbh: 14.75g | Prot: 3.28g
Otros tamaños:
1 taza - 170kcal, 100 g - 132kcal, más...
Similar
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Ensalada de Frutas
por 1 taza - Calorías: 108kcal | Grasa: 1.63g | Carbh: 25.00g | Prot: 1.27g
Otros tamaños:
1 porción - 54kcal, 100 g - 57kcal, más...
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