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"Ser Cereales y Frutos del Bosque"
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Piña (Sólidos y Líquidos, Almíbar Dietético en Conserva, Enlatados)
por 1 taza, macerada, en rodajas o trozos - Calorías: 131kcal | Grasa: 0.30g | Carbh: 33.89g | Prot: 0.91g
Otros tamaños: 1 rebanada o rodaja - 25kcal, 100 g - 52kcal,
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Cebollas Verdes y Tiernas (Únciamente la Parte Superior)
por 1 cucharada - Calorías: 2kcal | Grasa: 0.01g | Carbh: 0.34g | Prot: 0.11g
Otros tamaños: 1 tallo - 3kcal, 100 g - 25kcal,
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Crema Ácida y Papas Fritas con Sabor a Cebolla
por 100 g - Calorías: 531kcal | Grasa: 33.9g | Carbh: 51.5g | Prot: 8.1g
Similar
Melocotones (Sólidos y Líquidos, en Conserva, Enlatados)
por 1 mitad, con líquido - Calorías: 24kcal | Grasa: 0.06g | Carbh: 5.99g | Prot: 0.43g
Otros tamaños: 1 taza, mitades o rodajas - 59kcal, 100 g - 24kcal,
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Piña (Sólidos y Líquidos, en Conserva, Enlatados)
por 1 taza, macerada, en rodajas o trozos - Calorías: 79kcal | Grasa: 0.22g | Carbh: 20.42g | Prot: 1.06g
Otros tamaños: 1 rebanada o rodaja - 15kcal, 100 g - 32kcal,
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Lechuga Mantecosa (Tipos Boston y Bibb)
por 100 g - Calorías: 13kcal | Grasa: 0.22g | Carbh: 2.23g | Prot: 1.35g
Otros tamaños: 1 taza, con ralladura o picadura - 7kcal, 1 hojita - 1kcal, 1 hoja, mediana - 1kcal,
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Papa Blanca (Cuerpo y Cáscara, al Horno)
por 1 mediana - Calorías: 163kcal | Grasa: 0.26g | Carbh: 36.47g | Prot: 3.63g
Otros tamaños: 1 grande - 281kcal, 1 pequeña - 130kcal, 100 g - 94kcal,
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Remolachas Encurtidas (Sólidos y Líquidos, Enlatados)
por 100 g - Calorías: 65kcal | Grasa: 0.08g | Carbh: 16.28g | Prot: 0.8g
Otros tamaños: 1 taza, con rodajas - 148kcal, 1 libra - 295kcal,
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Semillas de Calabaza Secas y Granos de Calabaza
por 100 g - Calorías: 541kcal | Grasa: 45.85g | Carbh: 17.81g | Prot: 24.54g
Otros tamaños: 1 taza - 747kcal, 1 onazas con casco - 153kcal,
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Toronja (Rosa y Rojo)
por 1/2 fruta - Calorías: 52kcal | Grasa: 0.17g | Carbh: 13.11g | Prot: 0.95g
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