| Tamaño de la Porción | Calorías | |
|---|---|---|
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Leche Parcialmente Descremada
1 vaso (200ml)
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80 | |
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Queso Blanco Light
2 cucharadas soperas (30g)
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44 | |
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Yogurt Descremado
1 vaso (125g)
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65 | |
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Queso Crema Light
2 cucharadas soperas (30g)
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50 | |
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Queso Cremoso
1 rebanada (30g)
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101 | |
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Ricotta Magra
2 cucharadas soperas (30g)
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44 | |
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Leche Entera
1 vaso (200ml)
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116 | |
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Yogur Descremado
1 vaso (200ml)
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60 | |
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Queso Port Salut Light
1 porción (30g)
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70 | |
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Yogur Bebible Frutilla
1 vaso (200ml)
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130 | |
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Ricotta Light
2 cucharadas de sopa (30g)
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44 | |
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Yogur Natural sin Azúcar
1 pote (140g)
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111 | |
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Crema de Leche
1 1/2 cucharada sopera (15g)
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61 | |
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Queso Blanco Clásico
2 cucharadas soperas (30g)
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80 | |
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Queso Port Salut Light sin Sal
1 rodaja (30g)
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70 | |
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Yogurt
1 vaso (200g)
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131 | |
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Queso Untable
2 cucharadas de sopa (30g)
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75 | |
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Queso por Salut
1 rebanada (30g)
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97 | |
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Yogur Descremado Arándano
1 pote (160g)
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93 | |
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Yogur Light
1 vaso (200g)
|
60 | |
