| Tamaño de la Porción | Calorías | |
|---|---|---|
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Quinoa Pop Cereal Inflado
1 taza (30g)
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91 | |
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Quinoa Inflada
1 porción (25g)
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91 | |
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Harina de Garbanzo
1/2 taza (50g)
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166 | |
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Quinoa Pop con Algarroba
1 taza (30g)
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109 | |
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Arroz Yamani Integral
1/4 taza (50g)
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171 | |
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Harina de Arroz Integral
1/2 taza (50g)
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184 | |
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Harina de Coco
2 cucharadas soperas (18g)
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56 | |
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Harina de Avena
1 porción (30g)
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103 | |
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Lentejas Turcas
1 porción (60g)
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176 | |
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Harina de Centeno
1 porción (50g)
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162 | |
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Harina de Soja
1/4 taza (60g)
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205 | |
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Germen de Trigo
1 cucharada sopera (10g)
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35 | |
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Porotos Aduki
1/3 taza (60g)
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174 | |
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Avena Arrollada FINA
1 porción (30g)
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91 | |
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Tostaditas de Quinoa
13 galletitas (30g)
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110 | |
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Mijo Pelado
2 cucharadas de sopa (30g)
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108 | |
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Avena Arrollada Gruesa
1 porción (30g)
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106 | |
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Quinoa Flakes
1 porción (15g)
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64 | |
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Tostaditas de Chia
13 tostaditas (30g)
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105 | |
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Harina de Algarroba
1/2 taza (50g)
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160 | |
