Rendimientos | Tiempo de Preparación | Tiempo de Cocción |
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1 | 1 min | 3 mins |
1. | En una taza, derrita la mantequilla durante 30 segundos. Agregue la harina, el polvo de hornear y el huevo y luego revuelva bien. |
2. | Agregar la crema el agua la sal y la pimienta y terminar de integrar todo. |
3. | Finalmente agregue el queso (opcional) y mezcle. Llevar a máxima potencia durante 3 minutos. |
4. | Deje enfriar 2 o 3 minutos antes de cortar. Unte con mantequilla o queso. |
Hay 294 calorías en una porción de Pan Keto en 3 Minutos.
Desglose de Calorías: 71% grasa, 13% carbh, 16% prot.
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