Rendimientos | Tiempo de Preparación | Tiempo de Cocción |
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1 | 10 mins | 12 mins |
1. | Corta y sofríe las cebollas con los tomates en una sartén a fuego medio. |
2. | Condimente con comino y sal puede agregar otras especias que desee al gusto. |
3. | Triturar el tofu con un tenedor, agregarlo a la sartén. Saltear todo y cocinar durante 10 minutos. Combina con tu pan favorito. |
Hay 365 calorías en una porción de Tofu Revuelto.
Desglose de Calorías: 55% grasa, 20% carbh, 25% prot.
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