Rendimientos | Tiempo de Preparación | Tiempo de Cocción |
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9 | 20 mins | 15 mins |
1. | Lavar, pelar y cortar la manzana en trozos pequeños y luego mezclar todos los ingredientes secos en un bol. |
2. | Batir el huevo y agregarlo a la mezcla seca. |
3. | Finalmente, agregue la chía activada con esencia de vainilla luego integre. |
4. | Dale forma a las galletas. |
5. | Poner en la freidora durante 10 minutos a 140 ° C o en un horno medio durante 15 minutos. |
Hay 65 calorías en una porción de Galletas Integrales de Avena y Manzana.
Desglose de Calorías: 16% grasa, 71% carbh, 13% prot.
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