Trufas de Dátiles

Name: Trufas de Dátiles
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Ingredients: 200 g Dátil; 2 servings Avena Tradicional; 1 serving Coco Rallado; 3 servings Mantequilla de Maní; 1 serving Azúcar Mascabo; 1/4 serving Cacao Amargo

Clasificación

5,0

Un postre rápido y fácil de preparar con solo 6 ingredientes.

Rendimientos	Tiempo de Preparación	Tiempo de Cocción
14	20 mins	-

Ingredientes

200 g dátil

1 taza avena tradicional

12 g coco rallado

3 cucharadas de sopa mantequilla de maní

1 cucharada azúcar mascabo

5 g cacao amargo

Instrucciones

1.	Mezcle todos los ingredientes (excepto el coco rallado) en un procesador de alimentos.
2.	Saque la mezcla y forme bolas.
3.	Pasar las bolas por coco rallado. Refrigere durante al menos 1 hora y luego sirva.

Resumen Nutricional

Hay 87 calorías en una porción de Trufas de Dátiles.

Desglose de Calorías: 27% grasa, 64% carbh, 9% prot.

Info. Nutricional

Tamaño de la Porción

por porción

Energía

363 kj

87 kcal

Carbohidratos

14,59g

Azúcar

9,41g

Proteína

2,05g

Grasa

2,76g

Grasa Saturada

0,797g

Grasa Trans

Grasa Poliinsaturada

0,16g

Grasa Monoinsaturada

0,205g

Colesterol

0mg

Fibra

2,2g

Sodio

3mg

Potasio

94mg

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