Rendimientos | Tiempo de Preparación | Tiempo de Cocción |
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25 | 40 mins | 40 mins |
1. | Mezclar la harina y la levadura. |
2. | Agregue el agua y mezcle bien. |
3. | Amase la masa, luego transfiérala a una fuente para horno previamente engrasada o con papel pergamino y déjela crecer durante 30 minutos. Espolvorea semillas de sésamo si lo deseas. |
4. | Hornee en un horno precalentado durante 35-40 minutos. Dejar enfriar un poco antes de rebanar. |
Hay 63 calorías en una porción de Pan Integral.
Desglose de Calorías: 6% grasa, 77% carbh, 17% prot.
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