Rendimientos | Tiempo de Preparación | Tiempo de Cocción |
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8 | 15 mins | 10 mins |
1. | En un tazón grande, triture el plátano y luego agregue el resto de los ingredientes. Mezcle hasta que esté bien combinado. |
2. | En una sartén caliente, vierta la mezcla al tamaño deseado. |
3. | Voltee el panqueque una vez que salgan burbujas en la parte superior. Cocine cada lado hasta que estén dorados. |
Hay 25 calorías en una porción de Low Cal Pancakes.
Desglose de Calorías: 26% grasa, 55% carbh, 19% prot.
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