Rendimientos | Tiempo de Preparación | Tiempo de Cocción |
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8 | 10 mins | 20 mins |
1. | Triture el plátano en un tazón. |
2. | Añadir el resto de los ingredientes y mezclar bien. Añadir edulcorante si lo desea. |
3. | Vierta la masa en un molde para hornear. |
4. | Hornear en horno precalentado a 180 °C durante 20 minutos. |
Hay 65 calorías en una porción de Brownie de Plátano y Avena.
Desglose de Calorías: 23% grasa, 60% carbh, 17% prot.
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