Calorías en Filete de Res (Consumir Sólo Magro) (1 grande) e Información Nutricional

Info. Nutricional

Tamaño de la Porción

1 grande (cocido, deshuesado, sin grasa)

Energía

1635 kj

391 kcal

Carbohidratos

Azúcar

Proteína

62,3g

Grasa

13,86g

Grasa Saturada

5,166g

Grasa Poliinsaturada

0,51g

Grasa Monoinsaturada

5,591g

Colesterol

142mg

Fibra

Sodio

790mg

Potasio

715mg

Última actualización	21 ago. 07 07:33
Origen	FatSecret Platform API

Tamaño común de las porciones

Tamaño de la Porción	Calorías
1 porción (85 g)	159
100 g	187
1 pequeño (producto después de cocido, deshuesado, sin grasa)	219
1 taza, cocido, cortado en dados	251
1 filete de	258
1 mediano (cocido, deshuesado, sin grasa)	292
1 grande (cocido, deshuesado, sin grasa)	391

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Véase también

Carne Molida de Res (80% Magra / 20% de Grasa, Empanada, Cocida, Asada a la Parrilla)

Lomito de Res (Cortado a 0,3 Cm de Grasa)

Carne de Res Molida (70% Magra /30% de Grasa)

Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa)

Carne Molida de Res (85% Magra / 15% de Grasa, Empanada, Cocido, Asada a la Parrilla)

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