Calorías en Filete de Res (Consumir Sólo Magro) (1 pequeño) e Información Nutricional

Info. Nutricional

Tamaño de la Porción

1 pequeño (producto después de cocido, deshuesado, sin grasa)

Energía

915 kj

219 kcal

Carbohidratos

Azúcar

Proteína

34,88g

Grasa

7,76g

Grasa Saturada

2,892g

Grasa Poliinsaturada

0,285g

Grasa Monoinsaturada

3,13g

Colesterol

80mg

Fibra

Sodio

442mg

Potasio

400mg

Última actualización	21 ago. 07 07:33
Origen	FatSecret Platform API

Tamaño común de las porciones

Tamaño de la Porción	Calorías
1 porción (85 g)	159
100 g	187
1 pequeño (producto después de cocido, deshuesado, sin grasa)	219
1 taza, cocido, cortado en dados	251
1 filete de	258
1 mediano (cocido, deshuesado, sin grasa)	292
1 grande (cocido, deshuesado, sin grasa)	391

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Carne Molida

Carne de Res

Carne Molida de Res Magra

Carne Asada

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Véase también

Carne Molida de Res (80% Magra / 20% de Grasa, Empanada, Cocida, Asada a la Parrilla)

Lomito de Res (Cortado a 0,3 Cm de Grasa)

Carne de Res Molida (70% Magra /30% de Grasa)

Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa)

Carne Molida de Res (85% Magra / 15% de Grasa, Empanada, Cocido, Asada a la Parrilla)

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