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Lenguado Frito Apanado
Lenguado Frito Apanado
Tamaño común de las porciones
1 porción (85 g)
100 g
1 taza, trozos
1 filete (17 cm x 10 cm x 1 cm)
Cals
279
Grasa
15,78 g
Carbh
9,13 g
Prot
23,99 g
Hay 279 calorías en Lenguado Frito Apanado (1 taza, trozos).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza, trozos
por porción
Energía
1166 kj
279 kcal
Carbohidratos
9,13g
Azúcar
0,56g
Proteína
23,99g
Grasa
15,78g
Grasa Saturada
3,355g
Grasa Poliinsaturada
4,463g
Grasa Monoinsaturada
6,819g
Colesterol
78mg
Fibra
0,3g
Sodio
177mg
Potasio
454mg
Última actualización
21 ago. 07 07:33
Origen
FatSecret Platform API
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Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
1 porción
(85 g)
174
100 g
205
1 taza, trozos
279
1 filete
(17 cm x 10 cm x 1 cm)
318
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