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Quinoa (Cocida)
Quinoa (Cocida)
Tamaño común de las porciones
100 g
1 onza, seca, cocida
1 porción (110 g)
1/2 taza, cocido
Cals
114
Grasa
1,77 g
Carbh
21,08 g
Prot
4,01 g
Hay 114 calorías en Quinoa (Cocida) (1/2 taza, cocido).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1/2 taza, cocido
por porción
Energía
479 kj
114 kcal
Carbohidratos
21,08g
Azúcar
0g
Proteína
4,01g
Grasa
1,77g
Grasa Saturada
0,181g
Grasa Poliinsaturada
0,718g
Grasa Monoinsaturada
0,47g
Colesterol
0mg
Fibra
1,8g
Sodio
157mg
Potasio
226mg
Última actualización
11 may. 20 10:08
Origen
FatSecret Platform API
Contador de Calorías 100% Gratis
Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
100 g
143
1 onza, seca, cocida
150
1 porción
(110 g)
157
1 taza, cocido
229
Tipos relacionados de Quinoa
Quinoa
Ver Más Quinoa Información Nutricional
Véase también
Arroz Integral (de Grano Largo, Cocido)
Espinaca Cocida (de Congelados, (sin Grasa Añadida en la Cocina)
Repollo Cocido
Cebada Perlada (Cocida)
Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina)
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