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"Забота О Себе"

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Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno por 1 pequeño - Calorías: 86kcal \| Grasa: 4.42g \| Carbh: 0g \| Prot: 10.72g Otros tamaños: 1 mediano - 111kcal, 1 grande - 146kcal, 1 porción - 111kcal, más... Similar
Pernil de Pollo al Horno o Frito con la Piel (Comiendo la Piel) por 1 pequeño - Calorías: 211kcal \| Grasa: 12.58g \| Carbh: 7.49g \| Prot: 16.03g Otros tamaños: 1 mediano - 239kcal, 1 grande - 325kcal, 100 g - 278kcal, más... Similar
Bagre al Horno o a la Parrilla por 100 g - Calorías: 184kcal \| Grasa: 11.71g \| Carbh: 0.41g \| Prot: 18.16g Otros tamaños: 1 pequeño - 300kcal, 1 mediano - 602kcal, 1 grande - 902kcal, más... Similar
Cangrejo al Horno o a la Parrilla por 1 taza, con trozos cocidos - Calorías: 160kcal \| Grasa: 7.36g \| Carbh: 0.13g \| Prot: 22.31g Otros tamaños: 1 mediana - 65kcal, 1 pata de cangrejo rey, 48 cm - 162kcal, 1 azul mediano - 65kcal, más... Similar
Mejillones al Vapor o Escalfados por 100 g - Calorías: 171kcal \| Grasa: 4.44g \| Carbh: 7.32g \| Prot: 23.60g Otros tamaños: 1 porción - 145kcal, 1 taza - 256kcal, 1 onzas de - 48kcal, más... Similar
Vieiras al Horno o a la Parrilla por 100 g - Calorías: 132kcal \| Grasa: 3.86g \| Carbh: 2.92g \| Prot: 20.22g Otros tamaños: 1 escalope - 17kcal, 1 porción - 112kcal, 1 taza, producto crudo o cocido - 190kcal, más... Similar
Pollo o Pavo o Chow Mein Chop Suey con Fideos por 1 taza - Calorías: 275kcal \| Grasa: 13.55g \| Carbh: 19.95g \| Prot: 18.85g Otros tamaños: 1 porción - 275kcal, 100 g - 125kcal, más... Similar
Jambalaya de Carne y Arroz por 1 taza - Calorías: 393kcal \| Grasa: 21.20g \| Carbh: 22.72g \| Prot: 26.11g Otros tamaños: 1 porción - 393kcal, 100 g - 161kcal, más... Similar
Gumbo (Tipo New Orleans con Mariscos, Carne de Cerdo y / o Aves de Corral, Tomates y Quimbombó) por 1 taza - Calorías: 178kcal \| Grasa: 8.39g \| Carbh: 11.10g \| Prot: 14.57g Otros tamaños: 1 porción - 134kcal, 100 g - 73kcal, más... Similar
Hamburguesa de 1/4 de Libra, con Queso por 1 hamburguesa con queso - Calorías: 552kcal \| Grasa: 29.90g \| Carbh: 35.46g \| Prot: 33.17g Otros tamaños: 1 porción - 552kcal, 100 g - 300kcal, más... Similar
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