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"Vea Atún al Natural"
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Jarabe de Arce al 100%
por 1 cucharada - Calorías: 52kcal | Grasa: 0.04g | Carbh: 13.42g | Prot: 0.00g
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Polenta al Horno o Hervido
por 1 porción - Calorías: 137kcal | Grasa: 0.62g | Carbh: 28.97g | Prot: 3.16g
Otros tamaños: 1 taza, cocido - 205kcal, 1 tira o tajada - 44kcal, 100 g - 85kcal,
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por 3 cucharadas (60g) - Calorías: 46kcal | Grasa: 0,70g | Carbh: 2,40g | Prot: 7,40g
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(La Banda)
por 1 porción escurrido (60g) - Calorías: 60kcal | Grasa: 0,50g | Carbh: 0,00g | Prot: 13,00g
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Atún Lomitos al Natural
(Jumbo)
por 3 cucharas de sopa (60g) - Calorías: 60kcal | Grasa: 0,50g | Carbh: 0,00g | Prot: 15,00g
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(Cumaná)
por 3 cucharadas soperas (60g) - Calorías: 67kcal | Grasa: 0,50g | Carbh: 1,00g | Prot: 15,00g
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(Carrefour)
por 3 cucharas de sopa (60g) - Calorías: 61kcal | Grasa: 1,00g | Carbh: 0,00g | Prot: 14,00g
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Atún Al Natural Desmenuzado
(La Banda)
por 3 colheres de sopa (60g) - Calorías: 40kcal | Grasa: 0,50g | Carbh: 0,00g | Prot: 9,00g
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Atún Desmenuzado al Natural
(El Dique)
por 3 cucharadas soperas (60g) - Calorías: 44kcal | Grasa: 0,80g | Carbh: 0,80g | Prot: 8,50g
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Atún Desmenuzado al Natural
(Bulnez)
por 3 cucharadas de sopa (60g) - Calorías: 65kcal | Grasa: 1,00g | Carbh: 0,00g | Prot: 14,00g
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