Calorías en Brócoli Cocido (de Congelados) e Información Nutricional

Info. Nutricional

Tamaño de la Porción

1 taza, producto congelado, picado

Energía

356 kj

85 kcal

Carbohidratos

9,9g

Azúcar

2,65g

Proteína

5,69g

Grasa

3,89g

Grasa Saturada

0,725g

Grasa Poliinsaturada

1,183g

Grasa Monoinsaturada

1,758g

Colesterol

0mg

Fibra

5,5g

Sodio

433mg

Potasio

297mg

Última actualización	21 ago. 07 07:33
Origen	FatSecret Platform API

Tamaño común de las porciones

Tamaño de la Porción	Calorías
1 brote	4
1 lanza (alrededor de 13 cm de largo)	17
1 porción (94 g)	42
100 g	45
1 taza, producto congelado, picado	85
1 taza	85
1 taza, lanzas congeladas	85
1 porción de 285 g	116

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Véase también

Brócoli Cocido (de Congelados, sin Grasa Añadida en la Cocina)

Trozos de Piña (Endulzados, Congelados)

Moras (sin Azúcar, Congelados)

Espárragos (Crudos, Congelados)

Coles de Bruselas (Congelados)

Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.