Argentina
Inicio
Alimentos
Recetas
Búsqueda de Alimentos
FatSecret Mobile Web requiere JavaScript.
Trate de FatSecret Mini
Inicio
Alimentos
Col China
Col China
Tamaño común de las porciones
1 hoja
1 porción (36 g)
1 taza
100 g
1 cabeza
Cals
9
Grasa
0,15 g
Carbh
1,59 g
Prot
1,1 g
Hay 9 calorías en Col China (1 taza).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza
por porción
Energía
40 kj
9 kcal
Carbohidratos
1,59g
Azúcar
0,86g
Proteína
1,1g
Grasa
0,15g
Grasa Saturada
0,019g
Grasa Poliinsaturada
0,07g
Grasa Monoinsaturada
0,011g
Colesterol
0mg
Fibra
0,7g
Sodio
47mg
Potasio
184mg
Última actualización
21 ago. 07 07:33
Origen
FatSecret Platform API
Contador de Calorías 100% Gratis
Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
1 hoja
2
1 porción
(36 g)
5
1 taza
9
100 g
13
1 cabeza
109
Tipos relacionados de Col
Col de Saboya
Col
Repollo Verde
Col Roja
Ver Más Col Información Nutricional
Tipos relacionados de Verduras
Zanahoria
Cebollas
Champiñones
Lechuga
Tomates Rojos
Espinacas
Ver Más Verduras Información Nutricional
Véase también
Col Rizada
Col de China (Bok-Choy, Pak-Choi)
Ensalada de Col
Col Cocida
Col Rizada Cocidas (Frescas)
Ver Más
Argentina