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Col
Col
Tamaño común de las porciones
1 hoja
1 hoja, mediana
1 hoja, grande
1 taza, rallado
1 taza, picada
500 g
Cals
120
Grasa
0,6 g
Carbh
27,9 g
Prot
7,2 g
Hay 120 calorías en Col (500 g).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
500 g
por porción
Energía
502 kj
120 kcal
Carbohidratos
27,9g
Azúcar
17,9g
Proteína
7,2g
Grasa
0,6g
Grasa Saturada
0,08g
Grasa Poliinsaturada
0,3g
Grasa Monoinsaturada
0,045g
Colesterol
0mg
Fibra
11,5g
Sodio
90mg
Potasio
1230mg
Última actualización
04 feb. 08 05:07
Origen
FatSecret Platform API
1
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Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
1 hoja
4
1 hoja, mediana
6
1 hoja, grande
8
1 taza, rallado
17
1 taza, picada
21
100 g
24
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Véase también
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