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Repollo
Repollo
Tamaño común de las porciones
1 hoja pequeña
1 hojas medianas
1 hoja grande
1 porciĆ³n (45 g)
1 taza, rallado
1 taza, picadas
100 g
1 cabeza pequeña (alrededor de 11 cm de diámetro)
Cals
11
Grasa
0,05 g
Carbh
2,51 g
Prot
0,65 g
Hay 11 calorías en Repollo (1 porción).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción (45 g)
por porción
Energía
45 kj
11 kcal
Carbohidratos
2,51g
Azúcar
1,61g
Proteína
0,65g
Grasa
0,05g
Grasa Saturada
0,007g
Grasa Poliinsaturada
0,027g
Grasa Monoinsaturada
0,004g
Colesterol
0mg
Fibra
1g
Sodio
8mg
Potasio
111mg
Última actualización
11 may. 20 08:11
Origen
FatSecret Platform API
Contador de Calorías 100% Gratis
Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
1 hoja pequeña
4
1 hojas medianas
6
1 hoja grande
8
1 porción
(45 g)
11
1 taza, rallado
17
1 taza, picadas
21
100 g
24
1 cabeza pequeña
(alrededor de 11 cm de diámetro)
171
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Véase también
Repollo Morado
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Frizata Dumplings de Cerdo y Repollo
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