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Tortilla de Espinaca
Como acompañamiento o comida principal si se agregan ingredientes.
por porción - Calorías: 112kcal | Carbh: 10,59g | Prot: 11,04g | Grasa: 4,27g
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Tortilla de Avena
Sensacional y bajo en carbohidratos perfecto para el desayuno o merienda.
por porción - Calorías: 298kcal | Carbh: 41,64g | Prot: 12,31g | Grasa: 8,80g
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Tortilla con Verduras y Queso
Tortilla simple pero nutritiva y con queso.
por porción - Calorías: 159kcal | Carbh: 5,37g | Prot: 14,56g | Grasa: 8,87g
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Tortilla
Tortilla de huevo y queso.
por porción - Calorías: 359kcal | Carbh: 1,93g | Prot: 26,58g | Grasa: 26,72g
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