Argentina
Inicio
Alimentos
Recetas
Búsqueda de Alimentos
FatSecret Mobile Web requiere JavaScript.
Trate de FatSecret Mini
Inicio
Alimentos
Cos o Lechuga Romana
Cos o Lechuga Romana
Tamaño común de las porciones
1 hoja
1 hoja exterior
1 taza, rallado
1 porción
100 g
1 cabeza
Cals
8
Grasa
0,14 g
Carbh
1,54 g
Prot
0,58 g
Hay 8 calorías en Cos o Lechuga Romana (1 taza, rallado).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza, rallado
por porción
Energía
33 kj
8 kcal
Carbohidratos
1,54g
Azúcar
0,56g
Proteína
0,58g
Grasa
0,14g
Grasa Saturada
0,018g
Grasa Poliinsaturada
0,075g
Grasa Monoinsaturada
0,006g
Colesterol
0mg
Fibra
1g
Sodio
4mg
Potasio
116mg
Última actualización
04 feb. 08 05:07
Origen
FatSecret Platform API
Contador de Calorías 100% Gratis
Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
1 hoja
1
1 hoja exterior
5
1 taza, rallado
8
1 porción
14
100 g
17
1 cabeza
106
Tipos relacionados de Lechuga
Ensalada de Verduras Mixtas
Lechuga
Lechuga Arúgula
Lechuga Iceberg (Incluye los Arrepollos)
Lechuga de Hoja Verde
Ver Más Lechuga Información Nutricional
Tipos relacionados de Verduras
Champiñones
Zanahoria
Espinacas
Cebollas
Tomates Rojos
Ver Más Verduras Información Nutricional
Véase también
Lechuga de Hoja Roja
Lechuga Mantecosa (Tipos Boston y Bibb)
Pechuga de Codorniz
Pechuga de Pavo
Col Roja
Ver Más
Argentina