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Espinaca (Picadas o Enteras, Congeladas)
Espinaca (Picadas o Enteras, Congeladas)
Tamaño común de las porciones
100 g
1 taza
1 paquete (285 g)
Cals
88
Grasa
2,13 g
Carbh
12,3 g
Prot
11,19 g
Hay 88 calorías en Espinaca (Picadas o Enteras, Congeladas) (1 paquete).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 paquete (285 g)
por porción
Energía
368 kj
88 kcal
Carbohidratos
12,3g
Azúcar
2,47g
Proteína
11,19g
Grasa
2,13g
Grasa Saturada
0,829g
Grasa Poliinsaturada
0,471g
Grasa Monoinsaturada
0g
Colesterol
0mg
Fibra
8,8g
Sodio
210mg
Potasio
1056mg
Última actualización
04 feb. 08 05:07
Origen
FatSecret Platform API
Contador de Calorías 100% Gratis
Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
100 g
31
1 taza
48
1 paquete
(285 g)
88
Tipos relacionados de Espinaca
Espinacas
Espinaca (Drenadas, Enlatadas)
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Véase también
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Papas a las Francesas (Tal Como Fueron Adquiridas, Saladas, Congeladas)
Habichuelas (Congeladas)
Brócoli (Lanzas, Congeladas)
Zanahorias (Congeladas)
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