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Espinacas Cocidas (Frescas)
Espinacas Cocidas (Frescas)
Tamaño común de las porciones
1 porciĆ³n (92 g)
100 g
1 taza
Cals
37
Grasa
2,07 g
Carbh
3,39 g
Prot
2,65 g
Hay 37 calorías en Espinacas Cocidas (Frescas) (1 porción).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción (92 g)
por porción
Energía
154 kj
37 kcal
Carbohidratos
3,39g
Azúcar
0,39g
Proteína
2,65g
Grasa
2,07g
Grasa Saturada
0,382g
Grasa Poliinsaturada
0,634g
Grasa Monoinsaturada
0,873g
Colesterol
0mg
Fibra
2,1g
Sodio
262mg
Potasio
416mg
Última actualización
21 ago. 07 07:33
Origen
FatSecret Platform API
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Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
1 porción
(92 g)
37
100 g
40
1 taza
74
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Véase también
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