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Repollo Verde
Repollo Verde
Tamaño común de las porciones
1 hoja pequeña
1 hojas medianas
1 hoja grande
1 porción (45 g)
1 taza, rallado
1 taza, picado
100 g
1 cabeza pequeña (alrededor de 11 cm de diámetro)
Cals
21
Grasa
0,11 g
Carbh
4,97 g
Prot
1,28 g
Hay 21 calorías en Repollo Verde (1 taza, picado).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza, picado
por porción
Energía
89 kj
21 kcal
Carbohidratos
4,97g
Azúcar
3,19g
Proteína
1,28g
Grasa
0,11g
Grasa Saturada
0,014g
Grasa Poliinsaturada
0,053g
Grasa Monoinsaturada
0,008g
Colesterol
0mg
Fibra
2g
Sodio
16mg
Potasio
219mg
Última actualización
21 ago. 07 07:33
Origen
FatSecret Platform API
1
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Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
1 hoja pequeña
4
1 hojas medianas
6
1 hoja grande
8
1 porción
(45 g)
11
1 taza, rallado
17
1 taza, picado
21
100 g
24
1 cabeza pequeña
(alrededor de 11 cm de diámetro)
171
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Véase también
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Repollo
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