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Budín Avena
Refrigerio sabroso, húmedo y rico en fibra.
por porción - Calorías: 371kcal | Carbh: 40,40g | Prot: 22,26g | Grasa: 14,71g
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Avena de Chocolate
Dulce, sabrosa y fácil.
por porción - Calorías: 350kcal | Carbh: 52,82g | Prot: 13,03g | Grasa: 9,00g
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Panqueques
Desayuno fácil y rápido bajo en calorías.
por porción - Calorías: 170kcal | Carbh: 18,05g | Prot: 8,42g | Grasa: 7,08g
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Arroz con Pollo
Un plato de pollo con arroz saciante y delicioso para el almuerzo o la cena.
por porción - Calorías: 770kcal | Carbh: 49,15g | Prot: 49,43g | Grasa: 39,87g
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Mezclar Ensalada con Huevo
Receta sana y fácil.
por porción - Calorías: 166kcal | Carbh: 6,59g | Prot: 7,79g | Grasa: 12,35g
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Tomates Rellenos con Atun y Arroz
Tomates rellenos con atun y arroz, buena base de proteinas y cereal.
por porción - Calorías: 427kcal | Carbh: 51,58g | Prot: 33,24g | Grasa: 8,99g
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Tomate Relleno con Atun
Tomate relleno de atun sobre colchon de lechuga.
por porción - Calorías: 206kcal | Carbh: 13,68g | Prot: 24,28g | Grasa: 6,30g
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Frappucino de Café
Ideal para el verano.
por porción - Calorías: 103kcal | Carbh: 12,21g | Prot: 6,83g | Grasa: 3,00g
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Cheesecake Light
Postre clásico bajas calorias.
por porción - Calorías: 111kcal | Carbh: 15,00g | Prot: 5,83g | Grasa: 3,09g
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Hamburguesas Caseras con Trigo
Hamburguesas caseras con vegetales y trigo.
por porción - Calorías: 162kcal | Carbh: 12,70g | Prot: 8,99g | Grasa: 8,53g
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