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Tortitas de Avena Protéicas
Tortitas o panqueques hechos con avena y clara de huevo.
por porción - Calorías: 59kcal | Carbh: 2,34g | Prot: 8,09g | Grasa: 1,67g
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Panqueque de 3 Ingredientes
Super fácil de hacer, esponjoso y suave ideal para un aperitivo o desayuno.
por porción - Calorías: 34kcal | Carbh: 6,11g | Prot: 1,77g | Grasa: 0,10g
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Milanesa de Berenjena
Milanesa de berenjena rebozada en avena.
por porción - Calorías: 68kcal | Carbh: 12,07g | Prot: 3,13g | Grasa: 1,19g
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Muffins de Coco
Muffins estilo panadería, esponjosos y sabrosos.
por porción - Calorías: 51kcal | Carbh: 8,23g | Prot: 1,90g | Grasa: 1,49g
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Galletas de Avena con Semillas
Galletas perfectamente crujientes, bajas en carbohidratos y densas en nutrientes a las que no puedes resistir.
por porción - Calorías: 11kcal | Carbh: 1,90g | Prot: 0,42g | Grasa: 0,32g
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Panqueques de Avena y Plátano
Panqueque esponjoso, sabroso e irresistible perfecto para el desayuno.
por porción - Calorías: 203kcal | Carbh: 33,88g | Prot: 8,12g | Grasa: 4,38g
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Galletitas de Avena y Banana
Galletas masticables, húmedas y muy nutritivas, perfectas para desayunos y meriendas.
por porción - Calorías: 69kcal | Carbh: 13,76g | Prot: 1,85g | Grasa: 1,06g
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Budin de Avena y Coco
Budin riquisimo y saludable.
por porción - Calorías: 378kcal | Carbh: 39,00g | Prot: 13,82g | Grasa: 21,41g
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Tortilla de Avena
Sensacional y bajo en carbohidratos perfecto para el desayuno o merienda.
por porción - Calorías: 298kcal | Carbh: 41,64g | Prot: 12,31g | Grasa: 8,80g
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