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Tortitas de Avena Protéicas
Tortitas o panqueques hechos con avena y clara de huevo.
por porción - Calorías: 59kcal | Carbh: 2,34g | Prot: 8,09g | Grasa: 1,67g
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Avena con Leche
Un plato sencillo pero sabroso y saludable para el desayuno.
por porción - Calorías: 524kcal | Carbh: 80,79g | Prot: 12,96g | Grasa: 19,73g
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Licuado de Banana
Podés hacerlo con leche vegetal o con la leche que más te guste.
por porción - Calorías: 303kcal | Carbh: 57,86g | Prot: 7,04g | Grasa: 6,17g
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Pancake de Avena
Desayuno bajo en calorias.
por porción - Calorías: 118kcal | Carbh: 16,89g | Prot: 4,23g | Grasa: 4,14g
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Galletitas de Avena
Estas galletas son suaves, masticables y perfectas para la merienda.
por porción - Calorías: 138kcal | Carbh: 15,74g | Prot: 4,24g | Grasa: 6,45g
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Avena de Chocolate
Dulce, sabrosa y fácil.
por porción - Calorías: 350kcal | Carbh: 52,82g | Prot: 13,03g | Grasa: 9,00g
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Tortilla de Avena
Sensacional y bajo en carbohidratos perfecto para el desayuno o merienda.
por porción - Calorías: 298kcal | Carbh: 41,64g | Prot: 12,31g | Grasa: 8,80g
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Milanesa de Berenjena
Milanesa de berenjena rebozada en avena.
por porción - Calorías: 68kcal | Carbh: 12,07g | Prot: 3,13g | Grasa: 1,19g
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Pastel de Avena con Chocolate
Deliciosa golosina horneada en una taza.
por porción - Calorías: 93kcal | Carbh: 7,65g | Prot: 2,65g | Grasa: 6,10g
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Galletas con Chispas de Chocolate
Delicioso snack o postre.
por porción - Calorías: 137kcal | Carbh: 16,61g | Prot: 2,18g | Grasa: 7,05g
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